Իմացեք, թե ինչպես է այն տարածվում

1. COVID-19- ը հեշտությամբ տարածվում է մարդուց մարդ ՝ հիմնականում հետևյալ երթուղիներով.

2. Մարդկանց միջեւ, ովքեր սերտ կապի մեջ են միմյանց հետ (6 ոտնաչափ):

3. Շնչառական կաթիլների միջոցով, որոնք արտադրվում են, երբ վարակված անձը հազում է, փռշտում, շնչում, երգում կամ խոսում:

4. Շնչառական կաթիլները վարակ են առաջացնում, երբ դրանք ներշնչվում կամ տեղակայվում են լորձաթաղանթների վրա, ինչպիսիք են դրանք քթի և բերանի ներսում:

5. Մարդիկ, ովքեր վարակված են, բայց չունեն ախտանիշներ, կարող են վիրուսը տարածել նաև ուրիշների վրա:

COVID-19- ի տարածման ավելի քիչ սովորական եղանակներ

1. Որոշակի պայմաններում (օրինակ, երբ մարդիկ գտնվում են փակ տարածություններում վատ օդափոխությամբ), COVID-19- ը երբեմն կարող է տարածվել օդային փոխանցմամբ:

2. COVID-19- ը ավելի հազվադեպ է տարածվում աղտոտված մակերեսների հետ շփման միջոցով:

Բոլորը պետք է

ձեռքերը լվանում են լույսի պատկերակը

Ձեռքերը հաճախ լվացեք

1. Ձեռքերը հաճախակի լվացեք օճառով և ջրով առնվազն 20 վայրկյան, հատկապես հասարակական վայրում գտնվելուց հետո, կամ քիթը փչելուց, հազալուց կամ փռշտալուց հետո:
2. Հատկապես կարևոր է լվանալը.
3. Ուտելուց առաջ կամ սնունդ պատրաստելուց առաջ
4. Դեմքին դիպչելուց առաջ
5. theուգարանը օգտագործելուց հետո
6. Հասարակական վայր թողնելուց հետո
7. Քիթը փչելուց, հազելուց կամ փռշտոցից հետո
8. Ձեր դիմակը գործածելուց հետո
9. Բարուր փոխելուց հետո
10. Հիվանդ մեկին խնամելուց հետո
11. Կենդանիներ կամ կենդանիներ դիպչելուց հետո
12. Եթե օճառն ու ջուրը մատչելի չեն, օգտագործեք ձեռքի մաքրող միջոց, որը պարունակում է առնվազն 60% ալկոհոլ: Coverածկեք ձեր ձեռքի բոլոր մակերեսները և շփեք դրանք միասին, մինչև դրանք չորանան:
13. Խուսափեք ձեր աչքերը, քիթը և բերանը չլվացված ձեռքերով դիպչելուց:

մարդիկ Ռադիո լույսի պատկերակ

Խուսափեք սերտ շփումից

1. Ձեր տան ներսում. Խուսափեք սերտ շփումից հիվանդ մարդկանց հետ:

2. Հնարավորության դեպքում 6 ոտք պահեք հիվանդ անձի և տան մյուս անդամների միջև:

3. Ձեր տանից դուրս. 6 ֆուտ հեռավորություն դրեք ձեր և ձեր տան մեջ չմնացող մարդկանց միջև:

4. Հիշեք, որ որոշ ախտանիշներ չունեցող որոշ մարդիկ կարող են վիրուս տարածել:

5. Մնացեք առնվազն 6 ոտնաչափ (մոտ 2 ձեռքի երկարություն) այլ մարդկանցից:

6. Մյուսներից հեռավորություն պահելը հատկապես կարևոր է այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն շատ հիվանդանալու ավելի մեծ ռիսկ:

գլխի կողային դիմակի լույսի պատկերակ

Mouthածկեք ձեր բերանը և քիթը դիմակով, երբ շրջապատում եք ուրիշներին

1. Դիմակները օգնում են կանխել վիրուսը կամ տարածելը:

2. Դուք կարող եք COVID-19- ը տարածել ուրիշների վրա, նույնիսկ եթե հիվանդ չեք զգում:

3. Բոլորը պետք է դիմակ կրեն հասարակական պայմաններում և ձեր տանը չմնացող մարդկանց շրջապատում, հատկապես, երբ դժվար է պահպանել սոցիալական հեռացման այլ միջոցներ:

4. Դիմակները չպետք է դրվեն 2 տարեկանից ցածր երիտասարդ երեխաների վրա, յուրաքանչյուր ոք, ով շնչառության խնդիրներ ունի, կամ անգիտակից վիճակում է, անգործունակ է կամ այլ կերպ ի վիճակի չէ հանել դիմակը առանց օգնության:

5. Չօգտագործել դիմակ, որը նախատեսված է առողջապահության աշխատողի համար: Ներկայումս վիրաբուժական դիմակները և N95 շնչառական միջոցները կարևոր նյութեր են, որոնք պետք է վերապահվեն առողջապահական աշխատողների և այլ առաջին պատասխանողների:

6. Շարունակեք մոտ 6 ֆուտ պահել ձեր և մյուսների միջև: Դիմակը չի կարող փոխարինել սոցիալական հեռավորությանը:

տուփի հյուսվածքի լույսի պատկերակ

Coverածկեք հազն ու փռշտոցը

1. Միշտ ձեր բերանը և քիթը ծածկեք անձեռոցիկով, երբ դուք հազ եք անում կամ փռշտում կամ օգտագործում եք արմունկի ներսը և մի թքեք:

2. Օգտագործված հյուսվածքները թափեք աղբի մեջ:

3. Ձեռքերն անմիջապես լվացեք օճառով և ջրով առնվազն 20 վայրկյան: Եթե ​​օճառն ու ջուրը մատչելի չեն, ձեռքերը մաքրեք ձեռքի մաքրող միջոցով, որը պարունակում է առնվազն 60% ալկոհոլ:

լակի շիշ պատկերակ

Մաքրել և ախտահանել

1. Ամեն օր մաքրեք և ախտահանեք հաճախակի շոշափվող մակերեսները: Սա ներառում է սեղաններ, դռան բռնակներ, լուսային անջատիչներ, տախտակներ, բռնակներ, սեղաններ, հեռախոսներ, ստեղնաշարեր, զուգարաններ, ծորակներ և լվացարաններ:

2. Եթե մակերեսները կեղտոտ են, մաքրեք դրանք: Ախտահանելուց առաջ օգտագործեք լվացող միջոց կամ ջուր և օճառ:

3. Այնուհետեւ, օգտագործեք կենցաղային ախտահանիչ միջոց: EPA- ով գրանցված ամենատարածված կենցաղային ախտահանիչ արտաքին արտաքին պատկերակը կաշխատի:

գլխի կողմի բժշկական լուսային պատկերակ

Վերահսկեք ձեր առողջությունը ամեն օր

1. alertգուշացեք ախտանիշներից: Դիտեք COVID-19- ի ջերմության, հազի, շնչառության կամ այլ ախտանիշներից:
2. Հատկապես կարևոր է, եթե դուք վազում եք հիմնական գործեր, մտեք գրասենյակ կամ աշխատավայր, և այնպիսի պայմաններում, որտեղ կարող է դժվար լինել 6 ֆուտ հեռավորության վրա պահելը:
3. Վերցրեք ձեր ջերմաստիճանը, եթե ախտանշանները զարգանան:
4. Մի բարձրացրեք ձեր ջերմաստիճանը մարզվելուց 30 րոպեի ընթացքում կամ դեղամիջոցներ ընդունելուց հետո, որոնք կարող են իջեցնել ձեր ջերմաստիճանը, ինչպիսին է ացետամինոֆենը:
5. Հետևեք CDC ուղեցույցին, եթե ախտանշանները զարգանում են:

տուփի հյուսվածքի լույսի պատկերակ

Պաշտպանեք ձեր առողջությունը գրիպի այս սեզոնում

Հավանական է, որ գրիպի վիրուսները և COVID-19 հարուցիչ վիրուսը տարածվեն թե այս աշնանը, թե ձմռանը: Առողջապահական համակարգերը կարող են ծանրաբեռնված լինել ինչպես գրիպով հիվանդների, այնպես էլ COVID-19 տառապող հիվանդների բուժմամբ: Սա նշանակում է, որ գրիպի պատվաստանյութ ստանալը 2020-2021 թվականներին ավելի կարևոր է, քան երբևէ: Չնայած գրիպի պատվաստանյութը չի պաշտպանելու COVID-19- ից, կան շատ կարևոր առավելություններ, ինչպիսիք են

1. Ապացուցված է, որ գրիպի դեմ պատվաստանյութերը նվազեցնում են գրիպի հիվանդության, հոսպիտալացման և մահվան հավանականությունը:

2. Գրիպի պատվաստանյութ ստանալը կարող է նաև խնայել առողջապահական ռեսուրսները COVID-19 տառապող հիվանդների խնամքի համար:


Հաղորդման ժամանակը ՝ դեկ -17-2020